Hoy en día casi todo el mundo utiliza y maneja las tecnologías de la información y comunicación. Hablamos de internet, de las aplicaciones móviles que nos conectan y facilitan nuestra vida, ya sea respecto a ubicaciones, para recabar ...
En muchas ocasiones y circunstancias, nos parece de mala educación/disposición negarnos a realizar ciertas actividades, favor, etc; aunque sepamos a ciencia cierta que no tenemos tiempo material para hacerlo, ya no digo de forma ...
La risa, el sentido del humor, y tomarse las cosas que nos vienen de forma positiva, son factores de protección y aumentan nuestra capacidad de acomodación a las circunstancias de nuestra vida diaria, nuestra capacidad de afrontamiento ...
Es de suma importancia tener un buen concepto de nosotr@s mism@s.
En la vida necesitamos tener ilusiones, horizontes, proyectos a corto, medio, largo plazo. Hablamos de un proyecto vital
Lunes, 10 de octubre 2022 Recordemos que somos naturaleza y como parte de ella nuestro bienestar físico y emocional engloba el que nuestro entorno, cercano, distante, global se encuentre también en equilibrio: por ende, hemos de ...
En un mundo que va deprisa, con grandes exigencias, con falta de tiempo; las tensiones, la ansiedad y el estrés, nos arrollan en muchas ocasiones y afectan a nuestra salud en general. Es importante cuidar nuestro bienestar emocional. ...
estimulación, cognitiva, envejecimiento activo, lenguaje, gestión emocional, mayor edad, aprender
A todas las personas nos ocurre en una mayor o menor medida, porque todo el mundo tenemos que resolver situaciones a diario. La cuestión es no preocuparse excesivamente, sino ocuparse e ir resolviendo las cuestiones que nos aborden según su importancia, dándonos tiempos; sin prisa, pero sin pausa… buscar soluciones y sobre todo no ver problemas donde no los hay.
Llega septiembre y con él un nuevo curso, venimos descansad@s. A veces nos da pereza comenzarlo, pero siempre ayuda el volver a encontrarnos con nuestr@s compañer@s y comentar las aventuras, las vivencias del verano. Nos prometemos ...
Me parece muy interesante el artículo, no conocía la investigación sobre el tratamiento psicológico en los jóvenes.