Una adolescente enfadada

Psicología: De qué me sirve tener rencor

Día a día, en nuestra cotidianeidad nos ocurren múltiples circunstancias. A veces salimos de ellas con agrado y otras no. Incluso podemos considerar algunas dañinas, a consecuencia de estas pueden surgir sentimientos de desilusión, de ...

blank

La importancia de aprender a perdonar

Es importante aprender a perdonar para nuestra salud y bienestar, ser conscientes de que es una decisión y un proceso. Aunque perdonar no significa olvidar. Cuando somos capaces de perdonar tanto a nosotrs@s mism@s como a los demás,  ...