Psicología: Compararnos continuamente no es positivo

Cada persona somos diferentes, tod@s tenemos fortalezas y áreas de mejora específicas. Porque somos únic@s y valios@s.

Y esta singularidad es maravillosa. Hace que nos complementemos y diferenciemos  con respecto a l@s demás y que por ende el mundo sea múltiple y variado. Que nuestra sociedad avance gracias a un@s y otr@s, en momentos diferentes, a diferentes ritmos, de diferentes  y múltiples maneras…

Compararnos con l@s demás en algún aspecto puede ser fuente de motivación e inspiración; pero hacerlo continuamente y en globalidad es una fuente de infelicidad.

Es importante que nos centremos y observemos los aspectos positivos de nuestra vida, el camino recorrido y superación de obstáculos en nuestra existencia, nuestros logros; así aumentaremos la autoconfianza. También que valoremos y apreciemos nuestro entorno, a quienes nos acompañan, nuestro esfuerzo y lo que hemos conseguido.

Cada persona tenemos unas circunstancias específicas y tod@s, de una manera u otra, hemos tenido que esforzarnos para lograr objetivos, a veces logramos lo que queremos y a veces no. También en ocasiones logramos lo propuesto y esto no nos transmite la satisfacción que pensábamos…Tengamos en cuenta que lo importante es el “trabajo invertido y el esfuerzo”, los aprendizajes que conlleva esto…la mejora en  nuestra autopercepción y autoconcepto, nuestra autoestima, nuestra resiliencia…entre otros.

Sólo debemos compararnos con nosotr@s mismos porque nadie está en iguales circunstancias ni tiene nuestra historia de vida. Recordemos que el camino de nuestra realidad tiene momentos de todo tipo, buenos, malos, regulares…pero todos son únicos, de todos podemos aprender, todos nos sirven para “crecer”.

“Cree en ti mismo y todo lo que eres. Reconoce que hay algo dentro de ti que es más grande que cualquier obstáculo”

Christian D. Larson – Autor americano